चैम्प स्क्वायर में पेरेंट्स के लिए हुई एग्जाम स्ट्रेस पर वर्कशॉप 

 

   
 
 
Holistic Career Counselling by Vikas Kumar 
 
   
 
Exam Stress Counselling by Anju Kumari
 
 
 
सर्कुलर रोड स्थित चैम्प स्क्वायर ने आई आई टी की तैयारी कर रहे विद्यार्थियों के अभिवावकों के लिए वर्कशॉप का आयोजन किया गया जिसमे एग्जाम स्ट्रेस एवं अप्रैल से जुलाई तक काउंसलिंग प्रक्रिया का ओवरव्यू दिया गया।
 
 संस्थान के निदेशक मनीष आनंद ने कहा सफलता के लिए पढाई के साथ साथ स्ट्रेस मैनेजमेंट एवं सेल्फ मैनेजमेंट की बहुत बड़ी भूमिका है और इसमें पेरेंट्स की बहुत बड़ा योगदान रहता है। पेरेंट्स न केवल बच्चों के तनाव को अपितु अपने तनाव को भी कैसे नियंत्रित रखें इसलिए ये कार्यशाला रखी गयी 
 
वर्कशॉप के मुख्य वक्ता साइकोग्राफिक सोसाइटी रांची के फाउंडर एवं करियर काउंसलर विकास कुमार ने एग्जाम स्ट्रेस के मनोवैज्ञानिक पहलु , कॉम्पिटिटिव पहलु और स्थानीय पहलु की तथ्यपरक जानकारी और उससे सामना करने के तरीके पर प्रकाश डाला - तनाव से बचने के लिए goal -एक्सपेक्टेशन एवं रियल असेसमेंट में अंतर को तथ्य के आधार पर समझने पर बल दिया। तनाव के तीन प्रकार - प्री एग्जाम स्ट्रेस, इन एग्जाम स्ट्रेस और पोस्ट एग्जाम स्ट्रेस पर भी प्रकाश डाला 
 
साइकोग्राफिक सोसाइटी की मनोवैज्ञानिक अंजू कुमारी ने eustress aur distress में अंतर को बताया और तनाव प्रबंधन पर उपयोगी टिप्स दिए। पेरेंट्स अपने स्ट्रेस को कैसे हैंडल करें इस पर भी प्रकाश डाला 
 
इनफार्मेशन काउंसलर श्वेतांक सिंह राहुल ने बताया फॉर्म भरने के बाद स्लॉट बुकिंग एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है जिसको सावधानी से करना चाहिए। उन्होंने बताया प्रत्येक बच्चे को ३-७ काउन्सलिंग प्रक्रिया में भाग लेना पड़ता है और सभी लगभग एक ही समय होते हैं इसलिए इसके लिए पहले से तैयार रहना होगा 
 
  निदेशक मनीष आनंद ने बताया की चैम्प स्क्वायर का प्रयास है की साइकोग्राफिक सोसाइटी के माध्यम से सही समय पर सही जानकारी  सही मात्रा में उपलब्ध की जाय जिससे स्ट्रेसलेस पढाई और सफलता का दौर जारी रहे |
 
 
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